Старший тренер женской сборной России Александр Селифонов рассказал, как проходят сборы групп Королькевича и Пихлера, и сообщил, что биатлонистки основного состава пропустят чемпионаты мира и России по летнему биатлону.
- Сбор группы Владимира Королькевича в Белокурихе прошел хорошо. Все девушки получили необходимые медицинские процедуры, подготовили организм к более серьёзным нагрузкам и начали втягиваться в тренировочный процесс. Сейчас в Новосибирске объемы нагрузок увеличиваются. Там идет более основательный блок работы. Внимание уделяется физической подготовке, техническим моментам, стрельбе. В тренировках используются лыжероллеры, велосипеды, силовой зал. Сейчас закладывается база. Все хорошо, все по плану. Погода разве что прохладная, но это лучше жары.
- Вас, как опытного тренера, что-то из методики Королькевича в базовый период подготовки удивляет?
- Владимир Борисович привнес определенные новшества. Появились новые хорошие упражнения на координацию, равновесие, укрепление суставов. Думаю, это сыграет свою позитивную роль.
- Вы с Королькевичем уже полностью проработали план летней подготовки?
- Практически, да. Уже известно, где, когда и какие будут тренировки. Запланированы и этапные комплексные обследования, которые будет проводить наша комплексная научная группа. Общая картина уже вырисовывается. Единственный непонятный момент остается по месту проведения августовского сбора на высоте. Уже понятно, какая необходима высота, а вот над местом еще подумаем.
- Куда команда отправляется после сбора в Новосибирске?
- Следующий сбор мы проведем в Поклюке – это будет среднегорный этап подготовки. Условия в Словении хорошие – размещение прямо на базе, стрельбище под носом, рядом роллерная трасса, есть, где работать над силовой подготовкой. Там девочки сделают приличную фундаментальную работу.
- Как проходит подготовка группы Пихлера в Андалусии?
- У них, как и было запланировано, сейчас основной упор идет на велоподготовку. Погода в Испании наладилась, потеплело, поэтому ходу тренировок ничего не мешает. Девушки набирают объёмы на велосипеде – катаются по 2-3 часа за занятие. Разумеется, в процессе присутствуют упражнения на технику и координацию.
- Постоянно на связи с группой Пихлера?
- Созваниваемся практически каждый день. Разговариваем и обсуждаем различные моменты с Павлом Ростовцевым и Николаем Загурским. У группы все идет по ранее намеченному графику. 30 мая закончится сбор в Андалусии, а через 10 дней они собираются в Чайковском, где пробудут до конца июня.
- По самому началу подготовительного периода заметно, насколько отличаются методики в двух группах?
- Конечно же, различия есть. У группы Королькевича сейчас идет более специальная работа, а у Пихлера сразу пошли велосипедные объемы, что в подготовительный период свойственно конькобежцам. У каждого свое видение, но одна цель.
- Судя по всему, чемпионат мира по летнему биатлону, намеченный на 17-21 июля в Форни-Авольтри, в планы подготовки не вписывается.
- Основной состав, действительно, не будет принимать в нем участия. Все-таки, это самодостаточные соревнования, которые требуют отдельной подготовки. А мы приняли решение отработать летний период целенаправленно, ни на что не отвлекаясь. Ну, а летний чемпионат мира будет прерогативой молодых спортсменов, которые для попадания в команду примут участие в отборочных стартах.
- 17-24 сентября в Сочи пройдет летний Кубок России, а уже 23 сентября – 1 октября в Чайковском запланирован летний чемпионат России.
- Мы планируем стартовать в Сочи. Нужно изучить еще кое-какие моменты поведения организма на данной высоте. Будем пробовать различные наработки и варианты акклиматизации. В этом плане сентябрьские старты будут очень важны.
- А как быть с чемпионатом России?
- Перед спортсменками мы не ставим задачи выступать там. Участие основного состава на этом старте очень маловероятно. Может быть, кто-то в индивидуальном порядке изъявит желание – запрещать не будем. Но по нашим планам, после Кубка России должен быть небольшой перерыв.
- Кубок России будет являться одним из этапов отбора на стартовые этапы Кубка мира?
- Нет-нет, он нужен лишь в плане проработки различных вариантов адаптации перед Олимпиадой.
- А когда будут отборочные старты?
- Более или менее окончательные варианты составов на этапы Кубка мира и Кубка IBU будут определены уже где-то в ноябре, после контрольных тренировок двух групп на снегу. Ну, а после трех первых этапов Кубка мира возможны определенные коррективы в составе.
- По мнению Пихлера, опытных спортсменок, вроде Ольги Зайцевой и Ольги Вилухиной, от этих этапов отбора можно освободить.
- Зайцева и Вилухина, в принципе, уже завоевали право стартовать в Кубке мира, войдя в ТОП-15 общего зачета по итогам прошлого сезона. Естественно, законность их мест в команде ни у кого не вызывает вопросов. Другой вопрос, что им нужно участвовать в этих стартах, чтобы мы, да и они сами, могли оценить свой уровень готовности на данном этапе", - цитирует Селифонова Team Russia-2014.
|